Suomussalmen Rasti

 Yhteiset

Uutiset
Karaten treenivuorot syksy 2013 - Kevät 2014
 
Joka viikko neljä vuoroa, hyvää treeniä hyvässä porukassa.
 
Paikkana toimii tuttu Taivalalasen koulun liikuntasali Pitämällä. 
3.9.2013 alkaen:

Tiistai  kello     19.00-20.30 Peruskurssi ja alempien vöiden tekniikoita
Torstai kello    19.00-20.00 Karaten tekniikkaa laajalla kirjolla, myös alemmille vöille.
Perjantai kello 19.00-20.30 Vapaavuoro, karatea ja kobudoa. Ohjelma vapaa.
Lauantai kello 15.00-17.00 Karatea, selkeästi ylempien vöiden tekniikkaa.

Tervetuloa!

  • Tekijä: Petri Kinnunen :: Suomussalmen Rasti :: Karate
  • Luotu: 05.09.2013, 22:21
Uutiset
10.02.2019, 22:03
23.2 Maraton: jumpaten ja tanssien

02.01.2019, 22:07
Suunnistuksen Talvisarja lauantaisin

01.01.2019, 12:25
Kevätkausi käynnistyy vk:lla 2 tanssi ja jumpparyhmissä

07.11.2018, 12:40
Cheerleadingleiri II la 24.11.2018

07.11.2018, 09:25
Freegymiä su 18.11.

Käyttäjät
Käyttäjänimi:
Salasana:
Kirjaudu sisään:

Ylläpitäjät
Käyttäjänimi:
Salasana:
Kirjaudu sisään:

Kävijät sivuilla
24.05.2006 - 19.02.19
Sivuilla vierailtu laskuri kertaa.
:: © Suomussalmen Rasti :: 2006 :: Aki Martikainen ::