Suomussalmen Rasti

 Yhteiset

Uutiset
Karaten treenivuorot syksy 2013 - Kevät 2014
 
Joka viikko neljä vuoroa, hyvää treeniä hyvässä porukassa.
 
Paikkana toimii tuttu Taivalalasen koulun liikuntasali Pitämällä. 
3.9.2013 alkaen:

Tiistai  kello     19.00-20.30 Peruskurssi ja alempien vöiden tekniikoita
Torstai kello    19.00-20.00 Karaten tekniikkaa laajalla kirjolla, myös alemmille vöille.
Perjantai kello 19.00-20.30 Vapaavuoro, karatea ja kobudoa. Ohjelma vapaa.
Lauantai kello 15.00-17.00 Karatea, selkeästi ylempien vöiden tekniikkaa.

Tervetuloa!

  • Tekijä: Petri Kinnunen :: Suomussalmen Rasti :: Karate
  • Luotu: 05.09.2013, 22:21
Uutiset
15.04.2019, 21:15
Suunnistuskausi alkaa toukokuussa

14.04.2019, 15:49
Turjanhoviturnaus 2019

01.04.2019, 16:38
RASTIN MESTARUUSHIIHDOT

26.03.2019, 10:29
Moniurheilija Tero Hyppölän luento 27.3 klo 18:00 Karhulanvaaralla.

13.03.2019, 08:16
Kaiken Kansan Hiihtojen tulokset ja Yhteispisteet 2019

Käyttäjät
Käyttäjänimi:
Salasana:
Kirjaudu sisään:

Ylläpitäjät
Käyttäjänimi:
Salasana:
Kirjaudu sisään:

Kävijät sivuilla
24.05.2006 - 26.04.19
Sivuilla vierailtu laskuri kertaa.
:: © Suomussalmen Rasti :: 2006 :: Aki Martikainen ::