Suomussalmen Rasti

 Yhteiset

Uutiset
Karaten treenivuorot syksy 2013 - Kevät 2014
 
Joka viikko neljä vuoroa, hyvää treeniä hyvässä porukassa.
 
Paikkana toimii tuttu Taivalalasen koulun liikuntasali Pitämällä. 
3.9.2013 alkaen:

Tiistai  kello     19.00-20.30 Peruskurssi ja alempien vöiden tekniikoita
Torstai kello    19.00-20.00 Karaten tekniikkaa laajalla kirjolla, myös alemmille vöille.
Perjantai kello 19.00-20.30 Vapaavuoro, karatea ja kobudoa. Ohjelma vapaa.
Lauantai kello 15.00-17.00 Karatea, selkeästi ylempien vöiden tekniikkaa.

Tervetuloa!

  • Tekijä: Petri Kinnunen :: Suomussalmen Rasti :: Karate
  • Luotu: 05.09.2013, 22:21
Uutiset
25.09.2023, 21:45
Lasten ja nuorten hiihtoharjoitukset

11.09.2023, 10:38
Junnusuunnistajien harjoitukset alkavat 1.8.

03.09.2023, 11:41
Jumppakausi käynnistyy 3.9

04.05.2023, 12:12
Kevätnäytös 4.5. klo 18.00 Retikassa

02.05.2023, 19:34
Kuntorastit alkavat Ruukinkankaalta 11.5.

Käyttäjät
Käyttäjänimi:
Salasana:
Kirjaudu sisään:

Ylläpitäjät
Käyttäjänimi:
Salasana:
Kirjaudu sisään:

Kävijät sivuilla
24.05.2006 - 27.09.23
Sivuilla vierailtu laskuri kertaa.
:: © Suomussalmen Rasti :: 2006 :: Aki Martikainen ::