Suomussalmen Rasti

 Yhteiset

Uutiset
Jumppaamaan ja Zumbaamaan!
 
Naisvoimistelujaoston jumpparyhmät alkavat 1.9.2014. Zumba -ryhmät alkavat viikkoa myöhemmin, ti 9.9. ja ke 10.9.

Uutena ryhmänä on tiistaisin Zumba Sentao!
Zumba Sentao -ohjelma yhdistää voima- ja vastusharjoittelun tanssiliikuntaliikkeisiin tuolin avulla (tuolilla ja ilman tuolia).
Zumban biletunnelman ja energisoivien kansainvälisten rytmien avulla tämä uudenlainen jumppa kiinteyttää lihaksia, vahvistaa keskivartaloa ja polttaa kaloreita.

Tervetuloa mukaan!

  • Tekijä: :: Suomussalmen Rasti :: Tanssi- ja voimistelu
  • Luotu: 29.08.2014, 13:27
Uutiset
19.02.2024, 22:05
Kaiken kansan iltahiihtojen lähtölista

05.02.2024, 21:34
Kaiken kansan iltahiihdot 21.2.

04.02.2024, 21:35
Hiihtokoulu 2018-syntyneille alkaa

09.01.2024, 19:41
Junnusuunnistajien kevään harjoitukset alkavat 14.1.

03.12.2023, 21:43
Lasten hiihtokoulu alkaa 7.12.

Käyttäjät
Käyttäjänimi:
Salasana:
Kirjaudu sisään:

Ylläpitäjät
Käyttäjänimi:
Salasana:
Kirjaudu sisään:

Kävijät sivuilla
24.05.2006 - 29.02.24
Sivuilla vierailtu laskuri kertaa.
:: © Suomussalmen Rasti :: 2006 :: Aki Martikainen ::