Suomussalmen Rasti

 Yhteiset

Uutiset
Maratonjumppaa 18.2. Jalonniemitalossa
 
Tanssi- ja voimistelujaosto järjestää kaikille avoimen ja maksuttoman Maratonjumppa-päivän lauantaina 18.2. Jalonniemitalossa.

Päivän ohjelma:

klo 10.00-10.45 Lapsi- aikuinen jumppa, tarkoitettu 3-5 vuotiaalle lapselle ja aikuiselle (ohjaajana Virpi Saarela)
klo 11.00- 12.00 Tehotreenit (ohjaajana Virpi Saarela)
klo 12.00-13.00 Jazztanssi (ohjaajina Marika Holappa ja Tytti Matero)
klo 13.00- 14.00 Zumba/ Zumba strong (ohjaajana Tiia Hietaniemi)
klo 14.00-15.00 Bodyjumppa (ohjaajana Kirsi Anttonen)
klo 15.00- 16.00 Kuntojumppa (ohjaajana Sirkka Laine)
klo 16.00-16.30 Venyttelyt (ohjaajana Sirkka Laine)

Tervetuloa liikkumaan kanssamme!

Mukaan tarvitset oman jumppa-alustan ja juomapullon!


  • Tekijä: Tanssi- ja voimistelujaosto :: Suomussalmen Rasti :: Linkit
  • Luotu: 20.01.2023, 19:23
Uutiset
20.01.2023, 19:23
Maratonjumppaa 18.2. Jalonniemitalossa

06.01.2023, 10:08
Jumppakausi käynnistyy 9.1. alkaen

11.12.2022, 08:24
Tanssi- ja voimisteluryhmien joulutauko

22.11.2022, 21:29
Hiihtokoulu alkaa 29.11. (Tai kun lunta on riittävästi)

11.10.2022, 19:33
Nuorten tanssi- ryhmä alkaa 25.10

Käyttäjät
Käyttäjänimi:
Salasana:
Kirjaudu sisään:

Ylläpitäjät
Käyttäjänimi:
Salasana:
Kirjaudu sisään:

Kävijät sivuilla
24.05.2006 - 07.02.23
Sivuilla vierailtu laskuri kertaa.
:: © Suomussalmen Rasti :: 2006 :: Aki Martikainen ::