Rastin tanssi- ja voimistelujaoston 
"Liikkuva keho" - jumppa käynnistyy tänään tiistaina 7.1. klo 18.00- 19.10 välisenä aikana Siikarannan ammattikoulun salissa.
Ohjaajana Kirsi Anttonen. 

Liikkuva keho on jumppa, jossa kuormitetaan kehoa monipuolisilla liikeharjoitteilla omaa kehonpainoa ja erilaisia välineitä hyödyntäen.
Jumppa sisältää helpon alkuverryttelyn, toiminnallisia lihasvoima- ja liikkuvuusharjoitteita sekä lopuksi loppuverryttelyn venyttelyineen. 

Voit käydä tutustumassa maksutta jumppaan! Tervetuloa!
Harjoitusmaksut ovat koko kevätkaudelta opiskelijoilta 20€ ja aikuisilta 30€.